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Tomatada fácil

Corte os tomates que hoje tem a tomatada!! Receita fácil e coringa, pois geralmente servida como acompanhamento, ela também pode se transformar em prato principal, basta acrescentar um ovo. Com dicas assim, tudo fica mais gostoso na hora de cozinhar. Confira nosso passo a passo logo aqui abaixo:

Acompanhamento
3 porções
5 min
20 min
Muito Fácil
80 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 1.63 (0.54€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Tomatada fácil
    Pele os tomates, retire as sementes e corte-os em cubos. Corte também o pimentão. Pique a chalota e o dente de alho.
  • Passo 2 - Tomatada fácil
    Refogue com azeite o pimentão, a chalota e o alho. Quando a chalota ficar translúcida, acrescente o tomate. Junte um pouquinho de água. Misture bem e deixe ainda refogar com a panela tampada até adquirir a consistência de um molho.
  • Passo 3 - Tomatada fácil
    Está pronto.

Dicas e Conselhos:

Caso queira servir a tomatada como prato principal, basta partir um ovo, deixe-o cozer a gosto na própria panela.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 80Kcal
  • Glícidos: 5.1g
  • Gord total: 5.4g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 1.4g
  • Fibras: 2.5g
  • Açúcar: 3.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (101g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Fotos

Tomatada fácil
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Tomatada fácil - foto 5

Perguntas:






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