Ingredientes: 2 kg de batata inglesa descascada e ralada 1 cenoura ralada 3 colher (sopa) de cheiro verde picado sal e pimenta do reino a gosto 125 g de...
Ingredientes: 1 pacote de pão de forma esfarelado 1 cenoura média ralada ½ xícara (chá) de azeitonas verdes picadas ¼ xícara (chá) de alcaparras picadas 2 latas...
Ingredientes: 1 cenoura pequena 4 flores de brócolis 1 punhado de ervilha-torta 1 pimentão amarelo em fatias 250 g de tofu cortado em cubos medios 100 g de...
Ingredientes: 100 g de ervilha 100 g de vagem fina 100 g de arpargos frescos 200 g de couve-flor 100 g de ervilha 200 g de espinafre 200 g de cenoura 800 g de...
Ingredientes: 6 Ovos -O mesmo peso dos ovos em açúcar 1 Colher de sopa de farinha 100 g de Amêndoas peladas e raladas 100 g de Cenoura cozida e esmagada 1 limão...
Ingredientes: 1 pacote pão de forma para torta 1 beterraba grande 4 cenouras grandes 1 maço de espinafre Azeite (uso +- 1 xícara de café) 1/2 col sobremesa de...
Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de leite de coco 1/2 xícara (chá) de óleo 2 ovos 4 colheres (sopa) de extrato de tomate 1/2 colher (chá) de sal 1 xícara (chá) de...
Ingredientes: 1 broto de bambu pequeno 2 cenouras 3 xícaras de água 8 ervilhas-tortas 1/2 colher (chá) de sal 1 xícara de caldo de legumes 3 colheres (sopa) de...