Petitchef

Suflê de morango

Sobremesa
8 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
136 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 5.46 (0.68€/porção)

Preparação

  • Lave e escorra os morangos com cuidado e retire os cabinhos.
  • Bata 2/3 deles no liquidificador juntamente com o açúcar, o suco de limão, e o licor. Acrescente as gemas, uma por vez, aos morangos batidos.
  • Unte com manteiga 8 potinhos de louça para suflê e pulverize cada um com açúcar de confeiteiro.
  • Bata as claras em neve bem firme e incorpore-as ao composto preparado, misturando delicadamente de baixo para cima para não perder o volume.
  • Com uma colher, divida o composto entre os potinhos de louça e acrescente os morangos restantes, cortados em pedacinhos, apertando-os ligeiramente com os dedos sobre a superfície do suflê.
  • Asse em forno preaquecido a 210 °C por 10 minutos. Retire os potinhos do forno e arrume numa travessa. Pulverize com açucar de confeiteiro.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 136Kcal
  • Glícidos: 18.6g
  • Gord total: 3.7g
  • Gord.sat.: 1.8g
  • Proteínas: 3g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 18.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (95g)
Sem glúten
Vegetariano


Fotos

Suflê de morango
Suflê de morango - foto 2
Suflê de morango - foto 3

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Suflé / suflê / soufflé de queijo fácil
Suflé / suflê / soufflé de queijo fácil
4 porções
35 min
Médio
4.5 / 5
Receita Suflê de salmão com creamcheese
Suflê de salmão com creamcheese
6 porções
45 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Suflê de foie gras / soufflé
Suflê de foie gras / soufflé
4 porções
35 min
Muito Fácil
Receita Salada de morango, tomate, queijo feta e manjericão
Salada de morango, tomate, queijo feta e manjericão
4 porções
10 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Tarte/torta de morango (idêntica a pastelaria)
Tarte/torta de morango (idêntica a pastelaria)
10 porções
1 hora
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Milkshake de morango e framboesa
Milkshake de morango e framboesa
1 porções
5 min
Muito Fácil

Artigos relacionados

Dicas infalíveis para seu suflé não murchar Dicas infalíveis para seu suflé não murchar Morango, o queridinho dos frutos vermelhos Morango, o queridinho dos frutos vermelhos Seleção dos melhores Bolos Molhados Seleção dos melhores Bolos Molhados

Últimos artigos

Descubra 10 receitas que já foram consideradas pobres e que se tornaram verdadeiras joias da gastronomia! Descubra 10 receitas que já foram consideradas pobres e que se tornaram verdadeiras joias da gastronomia! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto