Sorvete natural de manga

Name: Sorvete natural de manga
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Pt
Ingredients: 1 manga grande e madura; 3 bananas médias e maduras; uvas-passas pretas sem sementes a gosto; castanhas de cajú trituradas a gosto

Sobremesa

Muito Fácil

15 min

580 Kcal

Ingredientes

1 manga grande e madura
3 bananas médias e maduras
uvas-passas pretas sem sementes a gosto
castanhas de cajú trituradas a gosto

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Preparação

Nesta primeira etapa, opte por descascar a manga, ou usá-la com a casca, ou com parte da casca - livre escolha. Corte-a em pedaços, descarte a semente e coloque tudo no processador.
Acrescente as bananas descascadas e triture até que se transformem numa massa.- Transfira todo o conteúdo para um pote com tampa e leve ao freezer até que tome consistência de sorvete - aproximadamente 5 horas.
Depois desse tempo, dê uma revolvida na massa. Se for necessário, deixe mais algum tempo.- Na hora de servir, coloque a quantidade desejada numa tigela e opcionalmente polvilhe com as uvas-passas e as castanhas de cajú trituradas.
Sempre que for se servir, revolva bem a massa para desmanchar os cristais de gelo que se formam com o tempo, mantendo assim a cremosidade.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 580Kcal

Glícidos: 124.4g
Gord total: 1.8g
Gord.sat.: 0.5g
Proteínas: 7g
Fibras: 15.5g
Açúcar: 103.8g
ProPoints: 15
SmartPoints: 30

Informação nutricional para 1 dose (725g)

Sem glúten

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

KKamikaze

Perguntas

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Comentários

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4.1/5, 10 votos 2 comentários

anonymous

03/01/2013

Pessima receita

comentário abusivo

anonymous

31/12/2012

Adorei

comentário abusivo