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Chutney de Manga

Você não pode deixar de fazer esta delícia. Fica ótimo para acompanhar carnes assadas, principalmente a carne suína.

Entrada
10 porções
20 min
15 min
Muito Fácil
171 Kcal
Chutney de Manga
  • (4.3/5 - 68 votos)
  • 13
  • 126
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Ingredientes

10
Custo estimado: 4.41€ (0.44€/porção)

Preparação

  • Misture a água, o vinagre e o açúcar.
  • Leve ao fogo baixo, quando ferver misture os outros ingredientes, exceto as sementes de mostarda.
  • Deixe engrossar mexendo as vezes.
  • Quando estiver bem cremoso misture as sementes e desligue.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 171Kcal
  • Glícidos: 37.5g
  • Gord total: 1.1g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 1.2g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 36.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (139g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo

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MarolaCarambola MarolaCarambola

Perguntas:




Comentários dos membros (13):

18/01/2014

Coloque 1/2 cebola junto com o alho;otimo

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
Abraham David de Castro, 17/01/2014

Muito boa,muito obrigado pela receita.

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
20/01/2014

Gosto imenso, e, andava à procura desta receita, muito obrigada

(1) (0) Comentário abusivo
MarolaCarambola
Resposta MarolaCarambola:

Fico muito feliz que gostou. =)

19/01/2014

Excelente

(1) (0) Comentário abusivo
17/01/2014

Ótima , acompanha bem camarões a indiana

(1) (0) Comentário abusivo
17/01/2014

Muito boa!

(1) (0) Comentário abusivo
17/01/2014

Muito bom, principalmente com bruchetta

(1) (0) Comentário abusivo
17/01/2014

Muito bom

(1) (0) Comentário abusivo
16/01/2014

Fabuloso

(1) (0) Comentário abusivo
16/01/2014

Muito gostoso e muito fácil de executar

(1) (0) Comentário abusivo

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