Petitchef

Pastéis de tentúgal

Sobremesa
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
56 Kcal
Uma receita muito fácil de executar.

Ingredientes

Número de doses: 6
Massa filo (comprei no supermercado)

Ovos moles (de preferência, feitos no dia anterior e guardados no frigorífico, a receita está mais - adiante)-

Margarina derretida

Açúcar em pó

Preparação

  • Retire da embalagem duas folhas de massa filo. (É melhor colocar as outras de volta na embalagem e guardar dentro do frigorífico até usar novamente, porque esta massa seca muito).
  • Coloque uma folha sobre a outra e corte em quatro partes iguais.
  • Pegue numa dessas partes e separe uma folha. Pincele-a bem com margarina derretida.
  • Sobreponha a outra folha e volte a pincelar por cima.
  • Coloque uma colher de ovos moles numa das extremidades da massa e enrole-a. Depois dobre as pontas para cima.
  • Repita a operação até acabar os ingredientes.
  • Leve-os ao forno a 170ºC, 20 a 25 minutos, mas depende do seu forno. Verifique que a massa não queima.
  • Quando pronto, coloque-os numa travessa e polvilhe com o açúcar em pó.

Fotos

Pastéis de Tentúgal, foto 1Pastéis de Tentúgal, foto 2

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 17g
Calorias: 56Kcal
  • Glícidos: 4.4g
  • Gord total: 3.7g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 1.3g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2

VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros (14):

22/05/2013

Delicia

29/04/2013

Adoro

14/02/2013

Fiz e ficaram uma delicia!!! Obrigada por partilharem a receita

09/02/2013

Super gostoso

06/02/2013

Nice

27/12/2012

Só falta a arte para os fazer

08/12/2012

Un vrai delice

08/12/2012

Bom

26/11/2012

Excelente

01/11/2012

Excelente!!!!!!!!!


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