Iogurtes de coco ralado

Ingredientes
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Custo estimado: 2.65Euros€ (1.33€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Levar o leite, o coco e o açúcar ao fogão até levantar fervura, mexendo de vez em quando. Reservar até amornar.
- Numa tigela colocar o iogurte natural e o leite em pó, mexer bem, e juntar o leite aos poucos.
- Colocar a mistura nos copos de iogurte e colocar na iogurteira durante 8 horas, e depois no frigorífico durante mais 5 horas.
- Ficam com uma camada superior de coco ralado, que podem facilmente misturar no restante iogurte cremoso.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 832Kcal
- Glícidos: 104.2g
- Gord total: 33.3g
- Gord.sat.: 26.4g
- Proteínas: 24.9g
- Fibras: 7.3g
- Açúcar: 101g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 42
Informação nutricional para 1 dose (718g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo