Creme de mamão e laranja

Sobremesa
8 porções
Muito Fácil
25 min
211 Kcal

Ingredientes

8

Para o creme de mamão:

Para a cobertura de laranja:

Custo estimado: 2.93 (0.37€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Faça o creme:
    Corte o mamão ao meio e retire as sementes retire também a casca e corte-o em pedaços amasse a polpa ligeiramente com um garfo e meça a quantidade pedida.
  • Coloque a polpa no liquidificador junte o suco de laranja e o leite condensado. Bata até ficar um creme liso e homogêneo.
  • Distribua o creme em taças ou copinhos e leve para gelar.
  • Faça a cobertura de laranja:
    Coloque o suco de laranja (peneirado) numa pequena panela junte os demais ingredientes misture bem e leve ao fogo mexendo constantemente até reduzir um pouco e ficar ligeiramente espesso.
  • Para esfriar rapidamente coloque a panela dentro de uma bacia com água gelada e pedras de gelo e mexa o creme com uma colher até esfriar.
  • Distribua a cobertura de laranja nas taças com o creme de mamão e volte à geladeira até o momento de servir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 210Kcal
  • Glícidos: 38.8g
  • Gord total: 4.4g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 3.9g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 28.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (181g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Chery BlossomChery Blossom

Perguntas

Título da receita

Comentários

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23/07/2013

Muito gostosa e facil de fazer. Parabens pra quem eleborou

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12/03/2013

Muito bom!! Muito gostoso

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21/02/2013

Todos que tiveram o prazer de comer aprovaram

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07/11/2012

Acrescentei um pouco de gengibre cristalizado triturado e um pouco de limão na cobertura de laranja (as laranjas dos EUA são muito doces e precisei to limão para um pouco mais de acidez. O gengibre deu um toque bem interessante.

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16/07/2012

Fácil e prática, uma delícia, eu recomendo.

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27/06/2011

Suave gostosurs gelada. Adorei, bem exótics essa receitinha.

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