Petitchef

Bolo fofo de chocolate e café

Sobremesa
8 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
137 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
3 ovos médios

100 g de açúcar

20 g de cacau em pó

10 g de azeite

60 g de água

1 colher de chá de café em pó

85 g de farinha

4 g de fermento em pó

Preparação

  • Bater as gemas com o açúcar.
  • Adicionar os ingredientes líquidos.
  • Peneirar os ingredientes secos para uma tigela e adicioná-los à mistura anterior.
  • Bater as claras em castelo e juntar delicadamente à massa.
  • Deitar a massa numa forma de silicone com 20 cm de diâmetro.
  • Assar o bolo por cerca de 20 minutos com o forno a 180º.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 54g
Calorias: 136Kcal
  • Glícidos: 21g
  • Gord total: 3.7g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 4.2g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 13.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6

VegetarianoVegetariano
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

18/01/2013

Muito ja fis e ficou uma delicia


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