Ingredientes: 2 pães pita 200 gr de queijo halloumi 1 col. de chá de azeite de oliva (+/-) 1 col. de sopa de mel (+/-) sal pimenta 1 col. de chá de alecrim (+/-)...
Ingredientes: 200 gr de frango (usamos peito frango) 1 col. sopa de azeite 2 col. sopa de iogurte grego 1 col. chá de vinagre de cidra 1 col. sopa de suco de...
A intolerância à lactose afeta aproximadamente 65% da população mundial. As pessoas com essa condição não têm lactase, a enzima que digere a lactose, o que causa desconforto digestivo, como inchaço, gases, diarreia e cólicas após o consumo de produtos lácteos....
Ingredientes: 3 ovos sal pimenta 10 gr de manteiga 2 fatias pão de forma 2 fatias de queijo (usamos o cheddar) 1 fatia de fiambre (presunto) 1 col. sopa...
Ah, o queijo... é difícil resistir a essa pequena delícia que gostamos de colocar em nossos pratos! Mas muitas vezes achamos que ele é sinônimo de excesso de calorias e gula culpada... A boa notícia é que existem alguns queijos totalmente deliciosos que permitem que...
Ingredientes: Para 4 waffles : 280 gr de batata 75 gr de natas (usamos crème fraiche (* ver dicas) 1 ovo 50 gr de farinha trigo 15 gr de manteiga sal pimenta 1...
Ingredientes: 200 gr de batata bolinha pimenta sal azeite 1 col. chá manteiga 1 pitada de alecrim 2 croissants (pode ser pão) 4 fatias de queijo (usamos queijo...
Ingredientes: 1 lata de atum 5 flores de brócolis 2 dentes de alho picados -1/2 cebola pequena cortada em tiras Azeite 4 colheres de sopa de queijo parmesão...
Ingredientes: 1 pão ciabatta 100g de kani kama cortados em tiras 2 fatias de queijo-do-reino 1/2 manga pequena cortada em tiras 2 folhas de alface azeite de...
Ingredientes: 12 fatias de pão de forma 150 g de fatias de fiambre 250 g de queijo mozarela em barra 50 g de folhas de espinafres 3 dl de molho bechamel de...
Ingredientes: 2 a 3 folhas de alface americana 1 fatia fina de queijo minas light 1 unidade de tomate seco 1 colher (sobremesa) de maionese light 1 pão francês...
Ingredientes: 1 Peito de frango pequeno e pouco alto Alho em pó q.b. Sal e pimenta q.b. 1/2 queijo mozarela 1 tomate maduro Rúcula q.b. Pesto de compra q.b. 1...
Ingredientes: fatias de pão de forma sem côdea leite molho de tomate presunto fatiado fiambre fatiado queijo fatiado queijo parmesão ralado oregãos para polvilhar
Ingredientes: 2 fatias de pão integral com cereais Manteiga com sal Creme de queijo Minas 2 fatias de presunto de peru 2 fatias de peito de peru Alface 4 rodelas...