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Sanduíche de Kani Kama com Queijo-do-Reino e Manga
Preparação
- Corte o pão ao meio no sentido horizontal.
- Espalhe o azeite nas 2 partes, coloque a alface, depois a manga, o kani kama, o sal. Cubra com o queijo e termine com a outra fatia do pão.
- Sirva em seguida ou enrole em papel filme e reserve no refrigerador.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (467g)
Calorias: 792Kcal
- Glícidos: 96.2g
- Gord total: 30.3g
- Gord.sat.: 9.9g
- Proteínas: 28.9g
- Fibras: 6.7g
- Açúcar: 28.6g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 27

Sem açúcar
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Este lanche parece ser o mais nutritivo, neste cardapio