Tempero para cogumelos
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Ingredientes
1
Custo estimado: 0.33Euros€ (0.33€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura3 min
- Misturar tudo muito bem. Está pronto. Usar na quantidade desejada para fritar cogumelos.
- Para fazer os cogumelos:
Lavar e secar bem os cogumelos FRESCOS. Colocar óleo ou azeite numa frigideira, acrescentar os cogumelos. - Adicionar o tempero na quantidade desejada, misturando bem.
- Deixar cozinhar uns minutos, o cogumelo solta um pouco do seu líquido. Servir.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 15Kcal
- Glícidos: 1.8g
- Gord total: 0.2g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 0.8g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 0.6g
Informação nutricional para 1 dose (15g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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