Fricassé de cogumelos

Fricassé de Cogumelos
Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
20 min
211 Kcal

Receita perfeita para uma refeição leve e rápida.

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.69 (0.84€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Começar por estalar a cebola e a massa de alho no azeite. Juntar os cogumelos e deixar cozinhar em lume alto para não cozerem no molho que irão libertar.
  • Bater as gemas com a salsa e o sumo de limão e acrescentar aos cogumelos. Cozer cerca de 1 minutos, ou até as gemas estarem meio cozinhadas. Acompanhei com salada de alface.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 211Kcal
  • Glícidos: 5.1g
  • Gord total: 17.5g
  • Gord.sat.: 3.7g
  • Proteínas: 6.4g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (98g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
FreakveggieFreakveggie

Perguntas

Título da receita

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