Petitchef

Salmão Assado no Forno com Amêijoas

Prato Principal
3 porções
35 min
35 min
Médio
226 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 3
3 lombinhos de salmão;

Cerveja ( cerca de 3 colheres de sopa );

1 Caldo de tempero de Marisco;

Amêijoas;

Sumo de 1/2 limão;

Oregãos;

Alho em pó;


Sal, q.b.

Preparação

  • Dispôr tudo numa travessa e levar ao forno cerca de 20, 25 minutos. Acompanhámos com arroz branco e salada de alface com pepino. Como vêm é rápido e o salmão cozinha que é um instante.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 236g
Calorias: 226Kcal
  • Glícidos: 3.2g
  • Gord total: 11.7g
  • Gord.sat.: 2.4g
  • Proteínas: 21.4g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Salmão Assado no Forno com Amêijoas, foto 1Salmão Assado no Forno com Amêijoas, foto 2Salmão Assado no Forno com Amêijoas, foto 3


Comentários dos membros:

rogidan, 17/07/2013

Superb!!!

26/05/2013

Receita maravilhosa, parabéns.


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