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Refogado de vitela

Prato Principal
4 porções
15 min
55 min
Muito Fácil
782 Kcal
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Ingredientes

4

Preparação

  • Numa panela, aqueça o azeite em fogo médio. Junte a vitela e frite por 10 minutos ou até dourar.
  • Junte as cebolinhas inteiras e cozinhe por 5 minutos.
  • Junte o vinagre, misture e, junte o tomate picado, o alho, o alecrim, o louro e tempere com sal e pimenta.
  • Adicione a água o suficiente para cobrir e abaixe o fogo.
  • Cozinhe com a tampa fechada por 40 minutos ou até a carne ficar macia.
  • Se for necessa´rio, junte mais água durante o cozimento. Sirva bem quente.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 782Kcal
  • Glícidos: 22.8g
  • Gord total: 60.8g
  • Gord.sat.: 9.1g
  • Proteínas: 28.7g
  • Fibras: 8g
  • Açúcar: 16.1g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (578g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Melatti Melatti

Perguntas:






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