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Refeição Rápida * Aproveitamento de sobras

Prato Principal
1 porções
5 min
10 min
Muito Fácil
745 Kcal
Refeição Rápida * Aproveitamento de sobras
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Ingredientes

1
Custo estimado: 2.62€ (2.62€/porção)

Preparação

  • A massa já tinha sido cozida no dia anterior com água,sal e um fio de azeite.
  • Coloque a massa em uma tigela, junte-se uma lata de atum e outros milho.
  • Misture tudo e tempere com azeite e um pouco de vinagre de cidra.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 745Kcal
  • Glícidos: 98.7g
  • Gord total: 11g
  • Gord.sat.: 2.4g
  • Proteínas: 56.1g
  • Fibras: 10.8g
  • Açúcar: 9.2g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (440g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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