Massa com camarão e tomate seco na bimby e actifry

Name: Massa com camarão e tomate seco na bimby e actifry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Pt
Ingredients: Massa a gosto qb; 1 lt de Água; Azeite qb; 1 Colher de sopa de Margarina; 400 g de Camarão descascado; 3 Dentes de Alho; Sumo de meio Limão; Sal e pimenta qb

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Prato Principal

Muito Fácil

30 min

258 Kcal

Ingredientes

Massa a gosto qb
1 lt de Água
Azeite qb
1 Colher de sopa de Margarina
400 g de Camarão descascado
3 Dentes de Alho
Sumo de meio Limão
Sal e pimenta qb

Custo estimado: 7.22€ (1.81€/porção)

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Preparação

Preparação15 min

Cozedura15 min

Tempere antecipadamente o camarão com o sumo de limão, o alho, sal e pimenta e reserve pelo menos durante 1 hora. No copo da bimby, deite a água, 1 fio de azeite, tempere de sal e programe 10 minutos, vel 1 temp varoma.
Coloque a massa no cesto e quando o tempo terminar introduza o cesto no copo programando mais 8 minutos na vel 4 na temp varoma. A meio da cozedura mecha a massa com a espátula para que cozinhe toda por igual.
No fim deite a massa num recipiente, adicione a colher de margarina e envolva bem. Enquanto isto, na cuba da actifry, deite os camarões regue-os com 1 colher medidora de azeite e programe 8 minutos, no fim do tempo, abra a máquina, adicione o tomate seco e programe mais 2 minutos.
Junte os camarões á massa e envolva. Sirva quentinho.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 258Kcal

Glícidos: 17.8g
Gord total: 8.5g
Gord.sat.: 1.4g
Proteínas: 26.3g
Fibras: 1.2g
Açúcar: 0.9g
ProPoints: 7
SmartPoints: 6

Informação nutricional para 1 dose (171g)

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

CComilinhas

Perguntas

Título da receita

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