Massa com camarão e tomate seco na bimby e actifry
vote agora

Ingredientes
4
Custo estimado: 7.22Euros€ (1.81€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Tempere antecipadamente o camarão com o sumo de limão, o alho, sal e pimenta e reserve pelo menos durante 1 hora. No copo da bimby, deite a água, 1 fio de azeite, tempere de sal e programe 10 minutos, vel 1 temp varoma.
- Coloque a massa no cesto e quando o tempo terminar introduza o cesto no copo programando mais 8 minutos na vel 4 na temp varoma. A meio da cozedura mecha a massa com a espátula para que cozinhe toda por igual.
- No fim deite a massa num recipiente, adicione a colher de margarina e envolva bem. Enquanto isto, na cuba da actifry, deite os camarões regue-os com 1 colher medidora de azeite e programe 8 minutos, no fim do tempo, abra a máquina, adicione o tomate seco e programe mais 2 minutos.
- Junte os camarões á massa e envolva. Sirva quentinho.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 258Kcal
- Glícidos: 17.8g
- Gord total: 8.5g
- Gord.sat.: 1.4g
- Proteínas: 26.3g
- Fibras: 1.2g
- Açúcar: 0.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (171g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!