Lombos de salmão com mel e mostarda
Ingredientes
6
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Colocar os lombos de salmão numa assadeira e temperar com o sal e a pimenta. Misturar o sumo de limão, o mel e a mostarda, deitar sobre os lombos de salmão e deixar marinar pelo menos 30 minutos.
- Ferver as batatas com as castanhas durante 10 minutos, em água temperada com sal.
- Dispor as batas e as castanhas na assadeira, regar com a margarina e levar ao forno, pré-aquecido a 200ºC, até estar dourado.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 277Kcal
- Glícidos: 33.2g
- Gord total: 9.7g
- Gord.sat.: 1.9g
- Proteínas: 12.5g
- Fibras: 2.8g
- Açúcar: 11.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (183g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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