Petitchef

Lombo de porco assado no saco...

Prato Principal
1 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
335 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 1.8 (1.8€/porção)

Preparação

  • Cozido no saco num forno a 180 ° C durante 20 minutos.
  • Lombo cozido ar fresco.
  • O lombo de porco fatiado já.
  • Porco assado, seguido da praça de batatas no forno.
  • Coloque a carne na bolsa, e colocar a mistura de especiarias dentro, envolver tudo muito bem e cozinhe por 20 minutos a 180 ° C.
  • Para acompanhar as batatas cozidas no forno alguns, talvez em uma próxima vez vou usar o saco como a batata, é suguestão.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 335Kcal
  • Glícidos: 3.7g
  • Gord total: 22g
  • Gord.sat.: 6g
  • Proteínas: 29.1g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (110g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

papa-a-papa
papa-a-papa, 21/12/2014

Tenho um lombo de porco para o almoço de Natal... procurava receitas, pois não costumo assar peças grandes.
Claro que vou usar o tempero pronto!
Já utilizei este método com frango e fica sempre delicioso (além de não sujar quase nada).
Obrigada. Feliz Natal!

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