Petitchef

Lagosta ensopada

Prato Principal
8 porções
25 min
25 min
Muito Fácil
334 Kcal

Ingredientes

8

Preparação

  • Coloque bastante água em uma panela, tempere com sal a gosto, aqueça em fogo alto. Junte a lagosta e cozinha até ficar vermelha. Tire do fogo e, ainda quente, remova a casca com cuidado. Reserve.
  • Elimine a tripa, desfie a carne em lascas grossas e reserve. Em uma panela, coloque óleo, aqueça em fogo alto, junte cebola. Refogue até ficar macia, acrescente tomates, cebolinha, alfavaca ou manjericão.
  • Cozinhe até os tomates ficarem macios, tampe a panela, abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 15 minutos, juntando um pouco de água quente, se for necessário.
  • Acrescente a carne de lagosta, misture, tempere com sal a gosto e deixe aquecer. Tire o refogado do fogo, coloque na casca de lagosta reservada. Coloque em um prato de servir e leve à mesa acompanhada de arroz branco.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 334Kcal
  • Glícidos: 4.7g
  • Gord total: 9.5g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 56.4g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 3.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (378g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

10/09/2011

É muito bommmmmmmmmmmmm parece com camarao!!!!!!!!!!!!

23/07/2011

Escreva direito ta nao ta para ler


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Tábua de frios (carnes frias com queijo)
Tábua de frios (carnes frias com queijo)
8 porções
1 h 8 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Bibimbap, o tradicional prato coreano!
Bibimbap, o tradicional prato coreano!
2 porções
1 h 50 m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Homus de feijão branco e leite de coco
Homus de feijão branco e leite de coco
10 porções
5 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Terrine de salmão (fresco e fumado)
Terrine de salmão (fresco e fumado)
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto