Petitchef

Lagosta grelhada na brasa

Prato Principal
2 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
557 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
2 lagosta limpas e cortadas ao meio sem tripas

1/4 xícara (chá) de azeite

1/4 colher (sopa) de alecrim fresco

Preparação

  • Coloque a lagosta na grelha com a casca virada para baixo. Tempere com o azeite e o alecrim e deixe grelhar até a carne esbranquecer. Vire-ado outro lado para terminar de grelhar. Arrume a lagosta em uma travessa e tempere novamente com o molho de manteiga.
  • Molho de manteiga:
    Em uma frigideira quente, derreta 2 colheres (sopa) de margarina, 1 colher (sopa) de manteiga e 1 colher (sopa) de azeite. Adicione 1 colher (sopa) de salsinha picada e 8 grãos de alcaparra.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (328g)
Calorias: 556Kcal
  • Glícidos: 1g
  • Gord total: 31.8g
  • Gord.sat.: 4.3g
  • Proteínas: 66.4g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 12
sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

10/05/2013

EXXCELENTE

18/01/2013

Ficou realmente deliciosa..rsrs

31/10/2011

Deve ficar uma delícia, vou fazer!


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