Lagarto ao molho de laranja

Lagarto Ao Molho de Laranja
Prato Principal
8 porções
Médio
2 h 20 m

Agridoce

Ingredientes

8

Preparação

Preparação20 min
Cozedura2 horas
  • Tempere o lagarto com o sal e o alho. Derreta a manteiga numa panela grande e doure todos os lados do lagarto. Junte a água aos poucos e cozinhe até ficar macio. Se desejar, use panela de pressão. Deve ficar pouco líquido na panela. Junte o suco de laranja, mel, salsinha e o pimentão. Cozinhe por mais 30 minutos. Dissolva a farinha em um pouco de água e junte ao molho, cozinhando até engrossar. Corte a carne em fatias, coloque numa travessa e regue com o molho.


    Bom Apetite


    Marco Antonio de Alvarenga
MarcoAAlvarengaMarcoAAlvarenga

Perguntas

Bom dia. Achei a receita muito boa... mas, a que raio chama lagarto?? :) Beijinho Sofia

Olá amiga, desculpe a demora a te responder, Lagarto é um corte da parte traseira do animal bovino, também chamado Caturni, e em inglês Eye Hound. Mais sobre o corte:


Valor calórico 152,67 kcal 6%
Carboidratos 0,88 g 0%
Proteínas 23,09 g 46%
Gorduras totais 6,31 g 0%
Gorduras saturadas 2,43 g 10%
Colesterol 47,46 mg 16%
Fibras 0 g 0%
Cálcio 9,60 mg 1%
Ferro 1,37 mg 10%
Sódio 68,54 mg 3%

Agradeço o carinho...

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

24/06/2013

Perfeito!

(0) (0) comentário abusivo
13/03/2013

Caca merda!

(0) (0) comentário abusivo
06/03/2013

Esta pessimo

(0) (0) comentário abusivo
31/01/2013

Da' com carne de lagarticha??? ou so' os lagartos grandes

(0) (0) comentário abusivo
31/12/2012

Muito bom!!!

(0) (0) comentário abusivo
26/12/2012

Adori vou testar

(0) (0) comentário abusivo
15/03/2012

Muito bom.

(0) (0) comentário abusivo