Homus - pasta de grão-de-bico.

Homus - Pasta de Grão-de-Bico.
Prato Principal
1 porções
Muito Fácil
35 min
121 Kcal

Puré de grão de bico. Maravilha


Ingredientes

1
Custo estimado: 0.52 (0.52€/porção)

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 121Kcal
  • Glícidos: 12.6g
  • Gord total: 4.1g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 4.6g
  • Fibras: 4.4g
  • Açúcar: 2.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (118g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

17/05/2016

Faltou dizer a quantidade do grão de bico

(0) (0) comentário abusivo
23/02/2013

Também fiz sem Tahine e ficou muito bom

(0) (0) comentário abusivo
rosamar
rosamar, 18/11/2009

Experimentei agorinha mesmo

(0) (0) comentário abusivo



+