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Fainá à Argentina

Entrada
4 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
297 Kcal
  • (5/5 - 1 votos)
  • 1
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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.2€ (0.3€/porção)

Preparação

  • Misture a farinha de grão de bico com a água, mexendo continuamente com colher de pau para que não se formem bolinhas.
  • Deixe repousar 1 hora.
  • Acrescente então o azeite e a sal sem deixar de mexer para obter uma mistura bem emulsionada.
  • Despeje numa assadeira bem untada com azeite. Forme uma capa de 1 cm de espessura.
  • Cozinhe em forno médio até que comece a corar. Pode-se comer fria ou quente.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 297Kcal
  • Glícidos: 7.9g
  • Gord total: 27.2g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 3.4g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 1.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (265g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Melatti Melatti

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