Fusili tropical
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Ingredientes
6
Massa fusili:
Preparação
Preparação20 min
Cozedura35 min
- Numa frigideira grande, coloca-se azeite e cebola para refogar, tempera-se com alho em pó e pimenta branca.
- Quando a cebola estiver translúcida, junta-se a massa e os restantes ingredientes cortados em pedacinhos pequenos.
- Tempera-se tudo com mistura de especiarias e endro. Serve-se de imediato.
- A combinação da fruta com a massa e o frango ficou fantástica. Um belo aproveitamento, sem dúvida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 381Kcal
- Glícidos: 30.1g
- Gord total: 13.2g
- Gord.sat.: 3.7g
- Proteínas: 31.6g
- Fibras: 4.6g
- Açúcar: 21.2g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (363g)
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