Frango rápido com ovos

Como realizar um prato de frango delicioso, a fim de fazer corar de gulosice as vossas convivas.?
Ingredientes
6
Custo estimado: 6.7Euros€ (1.12€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura45 min
- Corte o frango em pedaços e tempere com sal e pimenta.
- Corte o bacon em pedacinhos, deite-os para um tacho, adicione os alhos picados e o azeite, leve ao lume e deixe cozinhar até ficar douradinho.
- Junte então o frango, mexa e deixe cozinhar durante alguns minutos, mexendo de vez em quando.
- Tape o tacho, reduza o lume e deixe cozinhar até o frango ficar tenro. Bata os ovos, tempere-os com pouco sal e pimenta e junte-os ao tacho.
- Adicione igualmente o sumo de limão e deixe cozinhar, mexendo, até os ovos ficarem cozidos.
- Retire do lume e sirva quente polvilhado com a salsa picada e acompanhado com arroz.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 310Kcal
- Glícidos: 2.4g
- Gord total: 16.7g
- Gord.sat.: 4.3g
- Proteínas: 36.7g
- Fibras: 0.8g
- Açúcar: 0.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (171g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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