Frango a maricas ou paneleiro

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
1 h 10 m
1297 Kcal

Aqui está uma refeição muito leve e rápida de preparar .

Ingredientes

6
Custo estimado: 2.46€ (0.41€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura40 min
  • Num refractário colocar o alho laminado e sal e dispor frango por cima.
  • Dento do frango colocar o outro caldo de galinha e 1 limão inteiro esmagar o outro caldo de galinha e por por cima e regar com o sumo do outro limão.
  • Deixar marinar por 2 horas ou de 1 dia para o outro,regar com um pouco de vinho branco e vai ao forno ate tostar a gosto.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1297Kcal
  • Glícidos: 2g
  • Gord total: 90.7g
  • Gord.sat.: 21.4g
  • Proteínas: 113.9g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 34
  • SmartPoints: 34
Informação nutricional para 1 dose (492g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
LilianaLiliana

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

SOU EX CHEFE DE COSINHA

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Não presta, fiz em casa e sabia mal, o meu filho vomitou muitas vezes durante o dia

anonymous

Adoro !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

anonymous

Vou fazer de de ficar bom

anonymous

Este frango é uma maravilha...

anonymous

ADOREI ESTE FRANGO, SO FICOU UM POUCO INSOSO MAIS DE RESTO FICOU MUITO BOM!!! PARABENS!!!

anonymous

Gostei ate porque a preparacao e super facil

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