Filé de peito de frango com tomilho

Name: Filé de peito de frango com tomilho
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 2 peitos de frango, cortados em filés; suco de 1/2 limão; sal; pimenta; 3 colheres de sopa de farinha de trigo; 1/2 colher de chá de tomilho fresco picado; margarina para fritar

Prato Principal

2 porções

Muito Fácil

15 min

281 Kcal

Ingredientes

2 peitos de frango, cortados em filés
suco de 1/2 limão
sal
pimenta
3 colheres de sopa de farinha de trigo
1/2 colher de chá de tomilho fresco picado
margarina para fritar

Custo estimado: 2.77€ (1.39€/porção)

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Preparação

Preparação10 min

Cozedura5 min

Misturar o suco de limão com os filés de frango. Deixar por uns 5 minutos, depois lavar. Temperar o frango com sal e pimenta.
Misturar a farinha de trigo com o tomilho, em um prato raso.
Passar os filés de frango na mistura de farinha de trigo e tomilho, fritar em uma frigideira com a margarina