Fígado ao queijo

Ingredientes
4
Custo estimado: 5.97Euros€ (1.49€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Tempere os bifes com o caldo de limão, o sal, a pimenta-do-reino e cominho a gosto.
- Seque e empane com a farinha de trigo.
- Numa frigideira coloque o óleo, deixe aquecer e frite os bifes por 4 minutos.
- Numa forma refratária coloque os bifes e sobre cada um deles uma fatia de maçã e uma de queijo.
- Leve ao forno quente por 10 minutos e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 301Kcal
- Glícidos: 14.5g
- Gord total: 10.9g
- Gord.sat.: 4.6g
- Proteínas: 34.6g
- Fibras: 1.9g
- Açúcar: 9.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (218g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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