Esparguete c/ cogumelos e espinafres

Prato Principal
Muito Fácil
25 min
264 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 0.62 (0.31€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Cozer a massa al dente.
  • Num pouco de azeite, saltear os cogumelos e os espinafres. Quando cozinhados, adicionar o knorr e um pouco de água.
  • Verter por cima da massa e servir quente.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 264Kcal
  • Glícidos: 33.2g
  • Gord total: 8.9g
  • Gord.sat.: 1.3g
  • Proteínas: 10.3g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (143g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
XXana

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Título da receita

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