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Charuto de repolho

Prato Principal
4 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
477 Kcal
Charuto de repolho
  • (4.5/5 - 8 votos)
  • 8
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Ingredientes

4

recheio:

Custo estimado: 6.98€ (1.75€/porção)

Preparação

  • Mistura bem e monte os charutos, colocando-os lado a lado dentro de uma panela.
  • Coloque um pouco de agua, molho de tomate, cebola cortada em rodelas, sal, cheiro verde e temperos a seu gosto.
  • Deixe cozinhar até o arroz do recheio já estiver cozido.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 477Kcal
  • Glícidos: 48.7g
  • Gord total: 17.9g
  • Gord.sat.: 7.5g
  • Proteínas: 28.9g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (204g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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