Bife de s. valentim

Bife de S. Valentim
Prato Principal
Médio
1 hora
917 Kcal

Excelente sugestão para o dia de S. Valentim ou para refeições românticas.

Ingredientes

2
Custo estimado: 6.2 (3.1€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura30 min
  • Numa frigideira, derreta um pouco de margarina e leve a fritar algumas rodelas de alho. Quando começarem a alourar, junte os bifes. Frite a carne rapidamente de ambos os lados. Tempere só agora com sal, para evitar a saída dos sucos, e com pimenta moída grosseiramente.
  • Retire os bifes da frigideira, deite um pouco mais de margarina e deixe derreter.
  • À parte, misture o whisky com a mostarda e algumas gotas de tabasco. Deite na frigideira e deixe ferver. Adicione as natas e, quando ferver, junte de novo os bifes. Rectifique o sal.
  • Deixe cozinhar, agitando a frigideira até a carne estar no ponto e o molho espessar.
    Sirva com batatas fritas.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 917Kcal
  • Glícidos: 8.6g
  • Gord total: 74.2g
  • Gord.sat.: 46.5g
  • Proteínas: 37.4g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 6.9g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 38
Informação nutricional para 1 dose (351g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
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