Berinjela com gengibre! (leda)
                                                            Este prato é fácil de preparar e muito Bienal mesmo tempo .
Ingredientes
		
			
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																		Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Cortar as berinjelas ao meio, cozinhar no vapor mas não muito, al dente. reservar até esfriar.
 - Cortar novamente em tirinhas pequenas e colocar na travessa onde as berinjelas vão ficar.
 - Ralar o gengibre por cima das berinjelas, salpicar um pouco de gergelim.
 - Num copo colocar o shoyo, o azeite , o limao e a água. Misture e logo em seguida regue sobre as berinjelas, deixando-as bem molhadas mas não totalmente submersas no molho, se for o caso não utilize todo o molho.
 - Não misture com colher ou garfo mexa a travessa com cuidado para o caldo se distribuir por completo ou apenas ajeite com o talher.
 - Salpique bastante cebolinha. Sirva gelado.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 48Kcal
			
		- Glícidos: 3.3g
 - Gord total: 2.1g
 - Gord.sat.: 0.3g
 - Proteínas: 2.4g
 - Fibras: 1g
 - Açúcar: 2.2g
 - ProPoints: 1
 - SmartPoints: 2
 
Informação nutricional para 1 dose (71g)
		
		Vegan
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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         4/5, 9 votos 1 comentário
anonymous
Fica muito saborosa.
 Eu cozinhei esta receita
                                
                                
                
                
                                
                                
			
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