Bacalhau cozido acompanhado de batatas, grão e camarões
Ingredientes
1
Custo estimado: 2.46Euros€ (2.46€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Cozer tudo em água, sal, louro e alho em pó. No fim juntar o grão escorrido para aquecer. Servir com azeite.
- Podem ainda acompanhar com um picado de salsa e cebola que fica sempre bem. Como não tinha salsa fresca não use.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 470Kcal
- Glícidos: 58.9g
- Gord total: 2.5g
- Gord.sat.: 0.6g
- Proteínas: 45.3g
- Fibras: 16.2g
- Açúcar: 7.2g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (587g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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