Arroz de cenoura
Ingredientes
2
Custo estimado: 1.19Euros€ (0.59€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura10 min
- Descasque as cenouras e corte-as em cubos, pique a cebola e os alhos e refogue no azeite.
- Junte o arroz e deixe fritar mexendo sempre.
- Regue com a água quente e tempere com sal.
- Coza em lume brando mais ou menos 10 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 527Kcal
- Glícidos: 99.3g
- Gord total: 9g
- Gord.sat.: 1.3g
- Proteínas: 11g
- Fibras: 4.2g
- Açúcar: 3.9g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (449g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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13/07/2017
Faço com frequência esta receita e as vezes também acrescento vagem em rodelas finas. Ambos refogo antes de adicionar o arroz!
Eu cozinhei esta receita
R
06/04/2012
Fiz o arroz e saiu muito bem.
È muio saboroso
Basta que não se encha muito o azeite
04/04/2012
O aspecto dá para ficar com agua na boca, apesar que eu não gosto de cenoura
02/04/2012
Muito bom, um prato facil e rápido e muito bonito para aquela visita de ultima hora, muito bom.
