Peixinho a milanesa

Name: Peixinho a milanesa
Prep time: 10 min
Cook time: 2 min
Total time: 12 min
Yield: 5
Cuisine: Pt
Ingredients: 10 folhas de peixinho; 2 ovos ligeiramente batidos; farinha de rosca o suficiente; sal a gosto; óleo para fritar

Outro

Muito Fácil

12 min

171 Kcal

Ingredientes

10 folhas de peixinho
2 ovos ligeiramente batidos
farinha de rosca o suficiente
sal a gosto
óleo para fritar

Custo estimado: 1.4€ (0.28€/porção)

Preparação

Preparação10 min

Cozedura2 min

Passe as folhas no ovo e na farinha de rosca e frite em óleo.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 171Kcal

Glícidos: 8.9g
Gord total: 12.6g
Gord.sat.: 1.8g
Proteínas: 4.9g
Fibras: 1.1g
Açúcar: 0.4g
ProPoints: 5
SmartPoints: 5

Informação nutricional para 1 dose (100g)

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

NNeyma

Perguntas

Título da receita

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Comentários

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anonymous

14/09/2013

É diferente, mas ñ senti o gosto depeixe.

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anonymous

30/10/2012

Adoroé bom demais , sempre faço aki em casa!

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anonymous

27/09/2012

Também fiquei surpresa quando conheci essa planta,gostei tanto que plantei na minha casa e hoje ela faz parte do meu cardápio. Todos que experimentam adoram!

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anonymous

01/04/2012

Eu fiz este final de semana. Nossa, bom demais...

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