Petitchef

PEIXINHO A MILANESA

Outro
5 porções
10 min
2 min
Muito Fácil
160 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 0.8 (0.16€/porção)

Preparação

  • Passe as folhas no ovo e na farinha de rosca e frite em óleo.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (50g)
Calorias: 160Kcal
  • Glícidos: 7.5g
  • Gord total: 12.6g
  • Gord.sat.: 1.8g
  • Proteínas: 3.7g
  • Fibras: 0.6g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

14/09/2013

É diferente, mas ñ senti o gosto depeixe.

30/10/2012

Adoroé bom demais , sempre faço aki em casa!

27/09/2012

Também fiquei surpresa quando conheci essa planta,gostei tanto que plantei na minha casa e hoje ela faz parte do meu cardápio. Todos que experimentam adoram!

01/04/2012

Eu fiz este final de semana. Nossa, bom demais...


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