Petitchef

EMPADÃO DE COELHO...

Outro
4 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
387 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • No copo da bimby coloquei o coelho já desfiado. Triturei uns segundos na vel.5. Reservei. Coloquei no copo as batatas descascadas e um cubo de caldo de legumes. Deitei leite, até cerca de metade do contéudo do copo. Temperei de pimenta e noz moscada.
    Programei temp.90º, vel. 1, 25 minutos. Acrescentei a margarina e triturei na vel.4, cerca de 20 seg..
  • Forrei o fundo de um pirex com um pouco do puré. Por cima coloquei o coelho triturado. Voltei a cobrir com puré. Levei ao forno a alourar.
  • Perdão pela minha ausência nos vossos cantinhos, mas o tempo é pouco e a disposição não tem sido das melhores. Beijinhos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 386Kcal
  • Glícidos: 7.8g
  • Gord total: 21.6g
  • Gord.sat.: 8.4g
  • Proteínas: 39.7g
  • Fibras: 0.6g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (285g)
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

EMPADÃO DE COELHO...
EMPADÃO DE COELHO... - foto 2
EMPADÃO DE COELHO... - foto 3

Perguntas:






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