Doce de manga com açucar gelificante

Outro
2 porções
Muito Fácil
20 min
377 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.73€ (0.86€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Comece por retirar a casca da manga e o caroço, corte a manga em pedacinhos muito pequenos e reserve.
  • Num tacho pequeno coloque a manga que tem aproximadamente 250 g descascada e 125 g de açúcar gelificante.
  • Ligue o lume na temperatura média e deixe o açúcar começar a derreter e juntar-se com a fruta.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 377Kcal
  • Glícidos: 89.5g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 1.4g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 88.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (263g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
ana jesus cozinha com arteAna jesus cozinha com arte

Perguntas

Título da receita

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