Doce de abóbora com pinhões

Ingredientes
6
Custo estimado: 3.11Euros€ (0.52€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Cortar a abóbora em cubos, lavar bem e colocar no copo com o açúcar e as cascas de laranja e triturar tudo durante uns segundos, vel.5-7. Adicionar o pau de canela.
- Programar 30min, vel.3, 100º.
- No final, se pretender o doce mais espesso, programar mais 10/15 min, vel.3, temp. Varoma, tirando o copinho e substituindo pelo cesto para não salpicar. No fim do programa, optei por triturar novamente o doce, mais alguns segundos na vel.7.
- No final juntar as nozes partidas e misturar na vel. 2.
- Colocar nos frascos, esterilizados, tapar e virar com a tampa para baixo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 317Kcal
- Glícidos: 71.4g
- Gord total: 2.2g
- Gord.sat.: 0.2g
- Proteínas: 1.3g
- Fibras: 2.9g
- Açúcar: 68.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (208g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!