Petitchef

Doce de abóbora com pinhões

Outro
6 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
318 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 3.11 (0.52€/porção)

Preparação

  • Cortar a abóbora em cubos, lavar bem e colocar no copo com o açúcar e as cascas de laranja e triturar tudo durante uns segundos, vel.5-7. Adicionar o pau de canela.
  • Programar 30min, vel.3, 100º.
  • No final, se pretender o doce mais espesso, programar mais 10/15 min, vel.3, temp. Varoma, tirando o copinho e substituindo pelo cesto para não salpicar. No fim do programa, optei por triturar novamente o doce, mais alguns segundos na vel.7.
  • No final juntar as nozes partidas e misturar na vel. 2.
  • Colocar nos frascos, esterilizados, tapar e virar com a tampa para baixo.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 317Kcal
  • Glícidos: 71.4g
  • Gord total: 2.2g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 1.3g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 68.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (208g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes


Artigos relacionados

Não jogue fora as sementes de abóbora. Descubra como reutilizá-las! Não jogue fora as sementes de abóbora. Descubra como reutilizá-las! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido! 12 boas receitas com Abóbora 12 boas receitas com Abóbora

Últimos artigos

Seu armário é sua própria farmácia: Descubra o poder curativo dos alimentos! Seu armário é sua própria farmácia: Descubra o poder curativo dos alimentos! Melhore sua saúde metabólica com essas 5 poderosas proteínas vegetais! Melhore sua saúde metabólica com essas 5 poderosas proteínas vegetais! Frango branco ou frango amarelo? Conheça as diferenças, os benefícios e descubra qual escolher para sua dieta! Frango branco ou frango amarelo? Conheça as diferenças, os benefícios e descubra qual escolher para sua dieta!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Para 2025, gostaria de mais receita de:
Voto