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BOLO DE IOGURTE (CÔCO) COM SEMENTES DE PAPOILA

Outro
8 porções
15 min
45 min
Médio
112 Kcal
  • BOLO DE IOGURTE (CÔCO) COM SEMENTES DE PAPOILA
  • BOLO DE IOGURTE (CÔCO) COM SEMENTES DE PAPOILA - foto 2
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Ingredientes

8
Custo estimado: 1.83€ (0.23€/porção)

Preparação

  • Bata os ovos com o iogute, o óleo e o açucar.
  • De seguida adicione a farinha e o fermente e mexa muito bem.
  • Acrescente as sementes de papoila e volte a mexer para que tudo se envolva.
  • Leve ao forno numa forma previamente untada e polvilhada com farinha durante cerca de 45 minutos a 180ºC.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 112Kcal
  • Glícidos: 6.5g
  • Gord total: 5.6g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 7.3g
  • Fibras: 2.2g
  • Açúcar: 5.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (96g)

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BOLO DE IOGURTE (CÔCO) COM SEMENTES DE PAPOILA
BOLO DE IOGURTE (CÔCO) COM SEMENTES DE PAPOILA - foto 2

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