Bolo de iogurte e sementes de papoila
Ingredientes
6
Custo estimado: 1.47Euros€ (0.25€/porção)
Preparação
Preparação25 min
Cozedura45 min
- No copo da bimby coloca-se 200ml de leite e a farinha custard. Envolve-se 15 seg., vel.4. Coloca-se a borboleta.
- Adiciona-se o restante leite, o açúcar, a casca de limão, a margarina e a canela. Programa-se 7 min., vel.2, temp.90º.
- Deixa-se arrefecer um pouco mexendo sempre. Por fim, cobre-se o bolo com este creme.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 310Kcal
- Glícidos: 50.1g
- Gord total: 6.6g
- Gord.sat.: 1.5g
- Proteínas: 11.2g
- Fibras: 1.7g
- Açúcar: 26.9g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (127g)
Vegetariano
Perguntas
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