Bolo à portuguesa
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Ingredientes
6
Custo estimado: 3.12Euros€ (0.52€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Separar as gemas das claras e bater as últimas juntamente com uma pitada de sal e algumas gotas de sumo de limão durante 5 min, vel 3, temp 37º, usando a borboleta.
- Reservar as claras e retirar a borboleta.
- Colocar o açucar e a manteiga no copo e bater 15 seg, vel 3. Adicionar as gemas, o leite, o vinho do Porto e bater 30 seg na vel 5.
- Juntar a farinha e o fermento e misturar tudo 30 seg, vel 5. Por último, colocar a borboleta e juntar as claras em castelo batendo 1 min na vel 3.
- Levar ao forno numa forma previamente untada com manteiga e polvilhada de farinha durante 30 min, na temp. 220º.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 820Kcal
- Glícidos: 165.9g
- Gord total: 5.1g
- Gord.sat.: 1.5g
- Proteínas: 20.7g
- Fibras: 5g
- Açúcar: 83.8g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 33
Informação nutricional para 1 dose (341g)
Vegetariano
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