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ANGU MINEIRO

Outra receita maravilhosa que oferece o máximo prazer gustativo!

Outro
2 porções
30 min
10 min
Muito Fácil
160 Kcal
ANGU MINEIRO
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  • 1
  • 5
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Ingredientes

2

Preparação

  • Coloque a água para ferver e adicione três colheres de fubá.
  • Mexa, em círculos, com colher de pau e deixe cozinhar até que se forme um mingau.
  • Quando cozido, acrescente o restante do fubá aos poucos, mexendo sempre até que o angu fique bem cozido e soltando do fundo da panela.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 160Kcal
  • Glícidos: 32.5g
  • Gord total: 0.7g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 5.4g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (285g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


S Sala e Cozinha

Perguntas:




Comentários dos membros:

30/04/2012

E uma delicia acompanhado com um frango ensopado

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