Salada de grão de bico com pimentões

Ingredientes
6
Custo estimado: 2.46Euros€ (0.41€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Deixe o grão de bico de molho de um dia para o outro.
- Cozinhe até que ele fique macio (de 30 a 45 minutos).
- Escorra e reserve.
- Pique os pimentões em cubinhos e misture com o grão de bico.
- Tempere com azeite, salsinha, suco de limão e sal. Para servir você pode dispor em uma saladeira ou servir em porções nas folhas de alface americana.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 118Kcal
- Glícidos: 14g
- Gord total: 3.1g
- Gord.sat.: 0.5g
- Proteínas: 5.2g
- Fibras: 6.2g
- Açúcar: 4.8g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (171g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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