Cenoura com Curgete - 241 receitas

Medalhão de legumes (fácil e rápido)

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Acompanhamento Muito Fácil 1 h 5 m 279 kcal

Ingredientes: 150 gr de batata 1 curgete (abobrinha) 2 cenouras 1 ovo 2 col. sopa de farinha de trigo azeite sal pimenta noz moscada...

Cuscuz express (frango e legumes)

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Prato Principal Muito Fácil 25 min 408 kcal

Ingredientes: 50 gr (1/2 xícara) sêmola (semolina /couscous) 50 ml água quente (ou caldo) 1 filé de frango 1 col. sopa de azeite 1/2 cenoura 1/2 abobrinha (cu...

Pão bao (ou bao bun), um pão cozido a vapor

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Lanche Difícil 2 h 20 m 452 kcal

Ingredientes: Massa do pão Bao : 390 gr de farinha 15 gr (1 sachê) de fermento de padaria (fresco) 1/2 col. chá de sal 1 col. chá de açúcar 2 col. sopa de óleo...

Cuscuz tradicional marroquino de frango

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Prato Principal Muito Fácil 3 h 30 m 552 kcal

Ingredientes: 4 coxas de frango 1 cebola 2 cenouras 2 nabos 600 g de grão de bico (1/2) couve branca 1 curgete( abobrinha) 1 raminho de salsa 1 ramo...

Wok de legumes e camarões

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Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 250 gr camarão 2 col. sopa molho shoyo (soja) sumo de 1 limão 1 col. chá gengibre em pó 2 alhos 1/2 col. chá pimenta 1 brócolis 3 cenouras 1 c...

As cenouras: Receitas e 9 coisas que talvez você não saiba!

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As cenouras podem encontrar-se de vários tamanhos, formas e cores. Este legume-raiz existe no mundo inteiro e pode ser preparado salgado ou doce, mas a forma que mais gostamos é certamente ao natural.

Quinoa com legumes e frango

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Prato Principal Muito Fácil 25 min 326 kcal

Ingredientes: 1 filé frango (400 gr) 1 cenoura 1 curgete (abobrinha) 1/2 pimentão vermelho 2 col. sopa azeite sal pimenta páprica cominho água Quinoa: ...

Molho de curgete (abobrinha) para massas

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Outro Muito Fácil 40 min 264 kcal

Ingredientes: Para o refogado: 3 curgetes (abobrinhas) aipo (salsão) 1 cenoura 1 cebola Molho: 500 ml de molho tomate 70 ml de vinho branco azeite (a gos...

Quiche de curgete (abobrinha) e cenouras - quiche florido

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Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 375 kcal

Ingredientes: 1 massa quebrada (podre, brisée ou folhada) 4 ovos 200 ml natas (creme de leite) sal pimenta 3 cenouras 2 curgetes (abobrinhas)...

Gratinado de arroz com tomate

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Prato Principal Muito Fácil 45 min 513 kcal

Ingredientes: Base de tomate: 4 cenouras 1 cebola 1 curgete (abobrinha) 1/2 berinjela 1/2 pimento vermelho (pimentão) 400 gr molho de tomate 1 col. chá sal ...

Muffins de legumes

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Aperitivo Muito Fácil 45 min 306 kcal

Ingredientes: 350 gr de legumes (usamos cenouras e curgetes/abobrinhas) 1 cebola (pequena) 100 gr de creme vegetal (natas/creme leite ou crème fraîche) 1 col. so...

15 Bolos mais Fáceis e saborosos do Mundo

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Tem dia que tudo o que queremos nesta vida é de um pedacinho de bolo só para adoçar a vida. E não queremos ter trabalho, nem ir aos supermercados comprar os ingredientes. Queremos só abrir o armário ou geladeira e preparar nosso bolo. Pensando nisso, selecionamos 15...

Tagliatelles com molho de curgete (abobrinha)

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Prato Principal Muito Fácil 5 min 40 min

Ingredientes: Refogado : 3 curgetes (abobrinhas) 1 cenoura aipo (salsão a gosto) 1 cebola Massa: 340 gr de Tagliatelles (ou outro macarrão) Molho: 70 ml...

Bolo salgado de semolina e legumes

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Aperitivo Muito Fácil 1 hora 249 kcal

Ingredientes: 100 gr semolina fina 200 ml natas (creme de leite) 3 ovos 1 cenoura 1 curgete (abobrinha) 1/2 cebola 50 gr queijo ralado (usamos emmental) 50 ...

Pataniscas de peixe gato, courgete e cenoura - sem ovo

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Entrada Muito Fácil 10 min 2 min

Ingredientes: 1 filete de peixe gato (que deve cozer num pouco de água) 1/3 de courgete ralada 1 cenoura pequenina ralada meia cebola + 1 dente de alho picadinhos 3...

Sopa de curgete com legumes laminados

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Prato Principal Muito Fácil 45 min 109 kcal

Ingredientes: 600 grs de curgetes 300 grs de batatas 200 grs de cenouras 1,8 dl de água 2 dentes de alho 200 grs de Feijão verde 100 grs de couve lombarda 1 tomate...

Tortilla espanhola de courgete com salada rustica

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Prato Principal Muito Fácil 30 min 227 kcal

Ingredientes: 6 ovos frescos 8 cebolinhos cortados as rodelinhas 1 courgete grande, cortado as rodelas depois estas em des 2 dentes de alho picados azeite sal e pi...

Courgete recheada com legumes e fiambre

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Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: 1 courgete 4 cogumelos frescos 3 colheres de molho de tomate repolho em juliana 1/2 cebola em meias luas finas 2 dentes de alho picadinhos sal, pime...

Rolo de bacalhau com courgete e alho françês á nani

(3 votos) , (41)

Entrada Muito Fácil 20 min 25 min

Ingredientes: 1 base de massa folhada de compra 2 postas de bacalhau cozido, limpo de peles e espinhas e desfiado 1 cebola cortada ás rodelas 1 alho françês partid...

Quiche de frango com courgete

(2 votos) , (60)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 60 g de farinha integral 60 g de farinha normal 60 g de margarina vegetal 1 gema 2 colheres de sopa de água morna Para o recheio: 1 courgete 1 cenou...

Pudim de frango com courgete

Prato Principal Muito Fácil 30 min 35 min

Ingredientes: 300 g de courgete ralada 2 cenouras médias raladas 1 cebola pequena ralada 2 peitos de frango já cozinhados 3 ovos Sal q.b. Pimenta q.b....

Dourada no forno com batata, cenoura e courgette

(125 votos) , (13) , (373)

Prato Principal Médio 1 h 50 m 549 kcal

Ingredientes: 1 peixe (dourado grande) 1 limão 1 cebola pequena 4 batatas 2 cenouras pequenas 1/2 courgette (abobrinha) 2 colher de chá de pimentão doce 1 c...

Búzios (massa) com courgette e cenoura

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Prato Principal Muito Fácil 25 min 142 kcal

Ingredientes: azeite dois dentes de alho picados cebola a courgette a massa...

Bolo de cenoura com courgette e coco

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Sobremesa Muito Fácil 35 min 395 kcal

Ingredientes: 5 Ovo 200 g açúcar 180 g de farinha 3 Colheres de sopa de margarina 1 Cenoura média 50 g de courgette 2 Colheres de sopa de coco ralado 1 Colher de c...

Sopa de courgette, cenoura e feijão verde

(5 votos) , (11)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 2 courgettes 5 cenouras 1 cebola 400 gr de abóbora 4 dentes de alho 1 alho francês 300 gr de feijão verde...

Bolo de cenoura com courgette e coco

(4 votos) , (4)

Outro Muito Fácil 55 min 395 kcal

Ingredientes: 5 Ovo 200 g açúcar 180 g de farinha 3 Colheres de sopa de margarina 1 Cenoura média 50g de courgette 2 Colheres de sopa de coco ralado 1 Colher de ch...