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Cenoura com Curgete

242 receitas
Receita Medalhão de legumes (fácil e rápido)

Medalhão de legumes (fácil e rápido)

(83 votos), (14) , (1495)
Acompanhamento Muito Fácil 1 h 5 m 279 kcal
Ingredientes: 150 gr de batata 1 curgete (abobrinha) 2 cenouras 1 ovo 2 col. sopa de farinha de trigo azeite sal pimenta noz moscada
Receita Cuscuz express (frango e legumes)

Cuscuz express (frango e legumes)

(37 votos), (2) , (425)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 408 kcal
Ingredientes: 50 gr (1/2 xícara) sêmola (semolina /couscous) 50 ml água quente (ou caldo) 1 filé de frango 1 col. sopa de azeite 1/2 cenoura 1/2 abobrinha...
Receita Pão bao (ou bao bun), um pão cozido a vapor

Pão bao (ou bao bun), um pão cozido a vapor

(23 votos), (8) , (221)
Lanche Difícil 2 h 20 m 452 kcal
Ingredientes: Massa do pão Bao : 390 gr de farinha 15 gr (1 sachê) de fermento de padaria (fresco) 1/2 col. chá de sal 1 col. chá de açúcar 2 col. sopa de óleo...
Receita Cuscuz tradicional marroquino de frango

Cuscuz tradicional marroquino de frango

(15 votos), (1) , (295)
Prato Principal Muito Fácil 3 h 30 m 552 kcal
Ingredientes: 4 coxas de frango 1 cebola 2 cenouras 2 nabos 600 g de grão de bico (1/2) couve branca 1 curgete( abobrinha) 1 raminho de salsa 1 ramo (pequeno) de...
Receita Wok de legumes e camarões

Wok de legumes e camarões

(6 votos), (293)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 230 kcal
Ingredientes: 250 gr camarão 2 col. sopa molho shoyo (soja) sumo de 1 limão 1 col. chá gengibre em pó 2 alhos 1/2 col. chá pimenta 1 brócolis 3 cenouras 1...
4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

(1 votos)

Reunimos aqui as 4 melhores formas de cozinhar a curgete (abobrinha): fritar, assar, no vapor e ferver. Confira!

Receita Quinoa com legumes e frango

Quinoa com legumes e frango

(5 votos), (139)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 326 kcal
Ingredientes: 1 filé frango (400 gr) 1 cenoura 1 curgete (abobrinha) 1/2 pimentão vermelho 2 col. sopa azeite sal pimenta páprica cominho água Quinoa: 120 gr...
Receita Molho de curgete (abobrinha) para massas

Molho de curgete (abobrinha) para massas

(3 votos), (52)
Outro Muito Fácil 40 min 264 kcal
Ingredientes: Para o refogado: 3 curgetes (abobrinhas) aipo (salsão) 1 cenoura 1 cebola Molho: 500 ml de molho tomate 70 ml de vinho branco azeite (a gosto) sal...
Receita Muffins de legumes

Muffins de legumes

(3 votos), (55)
Aperitivo Muito Fácil 45 min 306 kcal
Ingredientes: 350 gr de legumes (usamos cenouras e curgetes/abobrinhas) 1 cebola (pequena) 100 gr de creme vegetal (natas/creme leite ou crème fraîche) 1 col....
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Receita Bibimbap, o tradicional prato coreano!

Bibimbap, o tradicional prato coreano!

(2 votos)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Marinada: 2 col. sopa shoyu (molho soja) 2 col. sopa de vinagre de arroz 1 (dente) alho 5 gr gengibre fresco 200 gr de bife (para grelhar) Legumes:...
Receita Bolo salgado de semolina e legumes

Bolo salgado de semolina e legumes

(2 votos), (13)
Aperitivo Muito Fácil 1 hora 249 kcal
Ingredientes: 100 gr semolina fina 200 ml natas (creme de leite) 3 ovos 1 cenoura 1 curgete (abobrinha) 1/2 cebola 50 gr queijo ralado (usamos emmental) 50 gr...
As cenouras: Receitas e 9 coisas que talvez você não saiba!

As cenouras: Receitas e 9 coisas que talvez você não saiba!

(232 votos)

As cenouras podem encontrar-se de vários tamanhos, formas e cores. Este legume-raiz existe no mundo inteiro e pode ser preparado salgado ou doce, mas a forma que mais gostamos é certamente ao natural.

Receita Gratinado de arroz com tomate

Gratinado de arroz com tomate

(5 votos), (160)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 506 kcal
Ingredientes: Base de tomate: 4 cenouras 1 cebola 1 curgete (abobrinha) 1/2 berinjela 1/2 pimento vermelho (pimentão) 400 gr molho de tomate 1 col. chá sal 1...
Receita Quiche de curgete (abobrinha) e cenouras - quiche florido

Quiche de curgete (abobrinha) e cenouras - quiche florido

(2 votos), (57)
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 375 kcal
Ingredientes: 1 massa quebrada (podre, brisée ou folhada) 4 ovos 200 ml natas (creme de leite) sal pimenta 3 cenouras 2 curgetes (abobrinhas)
Receita Tagliatelles com molho de curgete (abobrinha)

Tagliatelles com molho de curgete (abobrinha)

(1 votos), (58)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 40 min
Ingredientes: Refogado : 3 curgetes (abobrinhas) 1 cenoura aipo (salsão a gosto) 1 cebola Massa: 340 gr de Tagliatelles (ou outro macarrão) Molho: 70 ml de vinho...
Receita Pataniscas de peixe gato, courgete e cenoura - sem ovo

Pataniscas de peixe gato, courgete e cenoura - sem ovo

(36 votos), (4) , (218)
Entrada Muito Fácil 10 min 2 min
Ingredientes: 1 filete de peixe gato (que deve cozer num pouco de água) 1/3 de courgete ralada 1 cenoura pequenina ralada meia cebola + 1 dente de alho...
Receita Tortilla espanhola de courgete com salada rustica

Tortilla espanhola de courgete com salada rustica

(9 votos), (1) , (185)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 259 kcal
Ingredientes: 6 ovos frescos 8 cebolinhos cortados as rodelinhas 1 courgete grande, cortado as rodelas depois estas em des 2 dentes de alho picados azeite sal e...
Receita Courgete recheada com legumes e fiambre

Courgete recheada com legumes e fiambre

(3 votos), (65)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 courgete 4 cogumelos frescos 3 colheres de molho de tomate repolho em juliana 1/2 cebola em meias luas finas 2 dentes de alho picadinhos sal,...
Receita Rolo de bacalhau com courgete e alho françês á nani

Rolo de bacalhau com courgete e alho françês á nani

(3 votos), (41)
Entrada Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 base de massa folhada de compra 2 postas de bacalhau cozido, limpo de peles e espinhas e desfiado 1 cebola cortada ás rodelas 1 alho françês...
Receita Quiche de frango com courgete

Quiche de frango com courgete

(2 votos), (60)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 60 g de farinha integral 60 g de farinha normal 60 g de margarina vegetal 1 gema 2 colheres de sopa de água morna Para o recheio: 1 courgete 1...
Receita Pudim de frango com courgete

Pudim de frango com courgete

Prato Principal Muito Fácil 30 min 35 min
Ingredientes: 300 g de courgete ralada 2 cenouras médias raladas 1 cebola pequena ralada 2 peitos de frango já cozinhados 3 ovos Sal q.b. Pimenta q.b.
Receita Sopa de curgete com legumes laminados

Sopa de curgete com legumes laminados

(2 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 94 kcal
Ingredientes: 600 grs de curgetes 300 grs de batatas 200 grs de cenouras 1,8 dl de água 2 dentes de alho 200 grs de Feijão verde 100 grs de couve lombarda 1 tomate
Receita Dourada no forno com batata, cenoura e courgette

Dourada no forno com batata, cenoura e courgette

(125 votos), (13) , (374)
Prato Principal Médio 1 h 50 m 549 kcal
Ingredientes: 1 peixe (dourado grande) 1 limão 1 cebola pequena 4 batatas 2 cenouras pequenas 1/2 courgette (abobrinha) 2 colher de chá de pimentão doce 1 colher...
Receita Búzios (massa) com courgette e cenoura

Búzios (massa) com courgette e cenoura

(12 votos), (1) , (30)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 142 kcal
Ingredientes: azeite dois dentes de alho picados cebola a courgette a massa
Receita Bolo de cenoura com courgette e coco

Bolo de cenoura com courgette e coco

(1 votos), (3)
Sobremesa Muito Fácil 35 min 395 kcal
Ingredientes: 5 Ovo 200 g açúcar 180 g de farinha 3 Colheres de sopa de margarina 1 Cenoura média 50 g de courgette 2 Colheres de sopa de coco ralado 1 Colher...
Receita Sopa de courgette, cenoura e feijão verde

Sopa de courgette, cenoura e feijão verde

(5 votos), (11)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 2 courgettes 5 cenouras 1 cebola 400 gr de abóbora 4 dentes de alho 1 alho francês 300 gr de feijão verde



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