Petitchef

Brócolos / Brócolis com Cenoura

108 receitas
Receita Brócolos Salteados com Cenoura, Noz e Sumo de Laranja

Brócolos Salteados com Cenoura, Noz e Sumo de Laranja

(4 votos) , (1) , (85)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 4 dentes de alho meia folha de louro azeite q.b. 1 cenoura 2 molhos de brócolos nozes q.b. 1 laranja sal e pimenta...
Receita Rocambole de peito de peru, cenoura e brócolis

Rocambole de peito de peru, cenoura e brócolis

(8 votos) , (71)
Entrada Médio 1 hora 40 min
Ingredientes: Massa: 1 copo de iogurte natural (240 mL) 5 colheres de sopa de margarina 1 colher de chá de sal 1 colher de sopa de açúcar 4 copos de farinha ...
Receita Carne com brócolis e cenoura

Carne com brócolis e cenoura

(1 votos) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 500 g de filé mignon ou outra carne macia - em cubinhos, tirinhas ou mini bifinhos 2 colheres de sopa de saquê mirim 2 colheres de sopa de óleo de s...
Receita Canelone brócolis e cenoura nossa cozinha

Canelone brócolis e cenoura nossa cozinha

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Para o molho: 2 tomates 1 cebola grande 1 dente de alhocerca de 1 xícara de molho de tomate pronto e temperado temperos à gosto Azeite de oliva P...
Receita Medalhões de pescada gratinados com brócolos e couve-flor

Medalhões de pescada gratinados com brócolos e couve-flor

(38 votos) , (3) , (253)
Prato Principal Médio 45 min 30 min
Ingredientes: 800 g de medalhões de pescada 3 dentes de alho Sumo de 1 limão 0.5 dl de vinho branco Sal e pimenta 1 cebola 1/2 molho de coentros 1 folha de l...
As cenouras: Receitas e 9 coisas que talvez você não saiba!

As cenouras: Receitas e 9 coisas que talvez você não saiba!

(237 votos) , (23 comentários)

As cenouras podem encontrar-se de vários tamanhos, formas e cores. Este legume-raiz existe no mundo inteiro e pode ser preparado salgado ou doce, mas a forma que mais gostamos é certamente ao natural.

Receita Creme de brócolos e nabiças

Creme de brócolos e nabiças

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 3 batatas pequenas 1 courgete 2 cenouras grandes 1 cebola 2 dentes de alho 2 pedaços de abóbora brócolos a gosto nabiças a gosto azeite 1 caldo knor...
Receita Sopa de brócolos

Sopa de brócolos

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Brócolos: 3 cenouras médias 1 courgette grande 1 chuchu 1 cebola grande 2 dentes de alho 1 colher de sopa de caldo de leumes caseiro Azeite...
Receita Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

(9 votos) , (2) , (103)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 4 xícaras de água 1 e 1/2 xícara de arroz integral 1/2 maço de brócolis (só as flores) 1 cenoura média ralada no ralo grosso 1 maçã média cortada em ...
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Receita Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

(1 votos) , (1) , (48)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 4 xícaras de água 1 e 1/2 xícara de arroz integral 1/2 maço de brócolis 1 cenoura média ralada no ralo grosso 1 maçã média cortada em cubos pequenos...
Receita Sopa de couve flor & brócolis

Sopa de couve flor & brócolis

(2 votos) , (81)
Prato Principal Médio 20 min 40 min
Ingredientes: 2 cenouras cortadas em cubos 1 cebola picada 2 colheres de sopa de azeite 1 pedaço de carne de músculo 1/2 maço médio de brócolis 1 couve-flor pequen...
Top 10 dos alimentos Détox

Top 10 dos alimentos Détox

(174 votos) , (17 comentários)

Porque a nossa higiéne de vida deixa muitas vezes, muito a desejar, é preciso ajudar o corpo a se libertar das toxinas. Para conseguir rapidamente e com eficácia, o mais simples é procurar nos alimentos o que precisa. Não gaste dinheiro em produtos milagrosos e...

Receita Frango no papelote (fácil e saudável)

Frango no papelote (fácil e saudável)

(7 votos) , (1) , (67)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 400 gr de frango (1 filé) 2 cenouras 2 punhados brócolis sal pimenta azeite...
Receita Wok de legumes e camarões

Wok de legumes e camarões

(6 votos) , (197)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 250 gr camarão 2 col. sopa molho shoyo (soja) sumo de 1 limão 1 col. chá gengibre em pó 2 alhos 1/2 col. chá pimenta 1 brócolis 3 cenouras 1 c...
Receita Buddha bowl (vegetariano)

Buddha bowl (vegetariano)

(9 votos) , (57)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 40gr de macarrão (usamos macarrão de lentilha coral) 1 cenoura 1/4 de brócolis repolho chinês 1/2 abacate sésamo (gergelim) molho shoyo (soja) s...
Receita Horta de legumes com homus

Horta de legumes com homus

(4 votos) , (1) , (59)
Aperitivo Muito Fácil 10 min
Ingredientes: Homus : 500 gr de grão de bico (cozidos) sumo de 1 limão 1 pitada de sal 100 ml tahine 1 dente de alho Legumes crus : Tomate cereja Espina...
Receita Picadinho de carne com legumes

Picadinho de carne com legumes

(226 votos) , (32) , (410)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 4 dentes de alho amassados 3 colheres de sopa de óleo 800 g de coxão mole cortado em bubos médios 2 cebolas picadas 3 e 1/2 xícara de chà de água 2 b...
Receita Suflê de legumes

Suflê de legumes

(108 votos) , (29) , (585)
Entrada Médio 15 min 25 min
Ingredientes: 4 pedaços de abóbora em cubos (picados) 1/2 cenoura picada 1/2 batata doce em cubos pequenos 1/2 brócolis americano picado 6 rodelas de salaminho ...
Receita Legumes cozidos no vapor

Legumes cozidos no vapor

(99 votos) , (11) , (241)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Abóbora Brócolis americano Batata doce Cenoura Queijo provolone ralado Molho: 1 colher de café de vinagre balsâmico 50 ml de Azeite 1 ce...
Receita Salada de legumes salteados e salmão grelhado

Salada de legumes salteados e salmão grelhado

(94 votos) , (11) , (235)
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 2 postas de salmão Brócolos q.b. Couve-flor q.b. Feijão verde q.b. 1 cenoura (grande) 1 cebola (média) 1 lata de milho (285g escorridos) 1 lata...
Receita Receita chinesa de yakisoba

Receita chinesa de yakisoba

(89 votos) , (17) , (290)
Prato Principal Médio 15 min 25 min
Ingredientes: 01 colher (sopa) de margarina 01 cebola picada em pedaços grandes 1/2Kg de filé de frango cortado em tira finas sal a gosto molho shoyu a gosto 01 pir...
Receita Alcatra fatiada c/cebola frita, beringela empanada e salada

Alcatra fatiada c/cebola frita, beringela empanada e salada

(87 votos) , (16) , (162)
Entrada Médio 10 min 20 min
Ingredientes: 1 bife de alcatra 1 beringela pequena 2 claras de ovo 1/2 xícara de farinha de trigo óleo 1 tomate 2 cebolas roxas 1 cenoura alface crespa va...
Receita Cuscuz paulista vegetariano

Cuscuz paulista vegetariano

(72 votos) , (10) , (91)
Prato Principal Médio 30 min 20 min
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de milho flocada 500 ml de fundo de legumes 200 ml de molho de tomate 1 cebola pequena picada 1 talo de salsão picado 1/2 brócoli...
Receita Torta de legumes

Torta de legumes

(72 votos) , (13) , (459)
Entrada Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: ½ maço de brócolis ( buquês) 1 cenoura 100 g de ervilhas frescas 1 colher de sopa de óleo vegetal 3 dentes de alho amassados 1 cebola ralada Sa...
Receita Salada de legumes (vegana)

Salada de legumes (vegana)

(70 votos) , (9) , (175)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 cenoura média 1 abobrinha média 1/2 maço de brócolis comum 1 colher (sopa) de salsinha 1 colher (sopa) de cebolinha 1 pé de alface crespa verde 1/2...
Receita Yakisoba de carne com macarrão tipo lámen

Yakisoba de carne com macarrão tipo lámen

(69 votos) , (9) , (184)
Prato Principal Médio 10 min 20 min
Ingredientes: 250 gramas de macarrão tipo lámen 200 gramas de alcatra ou filet mignon (melhor) 150 gramas de brócolis americano 150 gramas de repolho comum meia ceb...



Pergunta do dia
Com a crise, tem feito mais comida sem gás?
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