Petitchef

Aveia com Cenoura

43 receitas
Receita Sopa de aveia

Sopa de aveia

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 tomates, cheiro verde a gosto 1/2 cebola, 2 cenouras médias 200 g de feijão-branco cozido 1 xícara de aveia em flocos finos 1 colher (sopa) de mant...
Receita Hambúrgueres de soja e legumes (vegetariana)

Hambúrgueres de soja e legumes (vegetariana)

(23 votos), (4) , (43)
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 1/3 de chávena de Soja desidratada 1 Batata Média 200gr de Espinafres 1 Cenoura pequena ralada 2 dentes de Alho 1/2 Cebola pequena 1 lata pequen...
Receita Sopa de ervilhas frescas

Sopa de ervilhas frescas

(21 votos), (2) , (68)
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 g de ervilhas frescas 4 dentes de alho picados 2 cebolas médias picadas 1 mandioquinha picada 1 cenoura picada 1 colher [sopa] de aveia 1/2 xícar...
Receita Hamburgers de soja, sésamo e amêndoas

Hamburgers de soja, sésamo e amêndoas

(16 votos), (2) , (37)
Prato Principal Médio 20 min 3 horas
Ingredientes: 30 gr de feijão de soja seco 60 gr de amêndoas (fumadas de preferência) 1\2 cebola picada 1\2 cenoura ralada 1 c. (de chá) de molho de soja 1 e 1\2 co...
Receita Panqueca Integral de Legumes (vegana)

Panqueca Integral de Legumes (vegana)

(7 votos), (26)
Entrada Muito Fácil 15 min 12 min
Ingredientes: Para a massa: 3 colheres (sopa) de óleo 2 1/2 xícaras de leite de soja 1 xícara de farinha de trigo integral 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de p...
Top 10 dos alimentos Détox

Top 10 dos alimentos Détox

(174 votos), (17 comentários)

Porque a nossa higiéne de vida deixa muitas vezes, muito a desejar, é preciso ajudar o corpo a se libertar das toxinas. Para conseguir rapidamente e com eficácia, o mais simples é procurar nos alimentos o que precisa. Não gaste dinheiro em produtos milagrosos e...

Receita Bolinho de cereais, sementes e legumes (ovo-lacto)

Bolinho de cereais, sementes e legumes (ovo-lacto)

(6 votos), (68)
Aperitivo Muito Fácil 15 min 2 min
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de flocos de aveia 2 colheres (sopa) de sementes 4 colheres (sopa) de farinha integral 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 1/2 a...
Receita Sucos de verão .

Sucos de verão .

(4 votos), (9)
Bebida Muito Fácil 30 min
Ingredientes: 2 cenouras médias 800 ml de suco de laranja 4 colheres (sopa) de farelo de aveia 400 ml de suco de manga SUCO DE LIMÃO COM MANJERICÃO 2 limões 2 xíc...
Receita Hamburguer de vegetais

Hamburguer de vegetais

(3 votos), (8)
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 cenoura picada 1 abobrinha picada 1 cebola picada 1/4 de xícara de castanha do pará picada 1 dente de alho 2 xícaras de farinha de rosca salsinha p...
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Receita Empadão de carne com puré de legumes

Empadão de carne com puré de legumes

Prato Principal Médio 20 min 40 min
Ingredientes: Para o recheio de carne: 250 g de carne picada de vaca 1 cebola 3 dentes de alho 1 folha de louro 100 ml de azeite 2 tomates bem maduros 100 ...
Receita Espetadas de almôndegas de peru grelhadas

Espetadas de almôndegas de peru grelhadas

Aperitivo Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 450 g de peru picada 1 cebola finamente picada 3 dentes de alho picados salsa picada q.b. cenoura ralada q.b. sal, pimenta 1 colher de sopa mal cheia...
15 Bolos mais Fáceis e saborosos do Mundo

15 Bolos mais Fáceis e saborosos do Mundo

(35 votos)

Tem dia que tudo o que queremos nesta vida é de um pedacinho de bolo só para adoçar a vida. E não queremos ter trabalho, nem ir aos supermercados comprar os ingredientes. Queremos só abrir o armário ou geladeira e preparar nosso bolo. Pensando nisso, selecionamos 15...

Receita Almôndegas de aveia e cenoura

Almôndegas de aveia e cenoura

(1 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 100 g de aveia integral 2 cenouras raladas 3 tomates maduros 1 cebola + 2 alhos 1 dl de azeite 60 g de farinha integral 60 g de pão ralado 1 raminho ...
Receita Cupcake de cenoura e aveia

Cupcake de cenoura e aveia

 
Outro Muito Fácil 55 min 323 kcal
Ingredientes: 3 cenouras médias limpas e cortadas e rodelas 2 ovos grandes 1 xícara de chá de óleo de canola ou girassol 1 xícara de chá de açúcar 2 xícaras de chá...
Receita Sopa de aveia com legumes

Sopa de aveia com legumes

(3 votos), (1)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 232 kcal
Ingredientes: 100 g de aveia em flocos 1 cenoura 1 abobrinha 2 batatas 2 tomates 2 cebolas picadas 2 dentes de alho salsa a gosto 2 colheres (sopa) de azeite de ol...
Receita Risoto de Legumes e Aveia (vegana)

Risoto de Legumes e Aveia (vegana)

(1 votos), (4)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 416 kcal
Ingredientes: 3 xícaras de caldo de legumes 4 colheres (sopa) azeite de oliva 2 abobrinhas médias em cubo 1 cenoura média picada 2 tomates médios sem pele e sem se...
Receita Almôndegas de frango com molho de cenoura

Almôndegas de frango com molho de cenoura

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: Almôndegas: 1 peito de frango sem pele e sem osso 1 cebola média Raspas e suco de 1 limão 1 dente de alho ralado 1 colher (sopa) de azeite 3 colheres...
Receita Frango desfiado com alecrim

Frango desfiado com alecrim

 
Prato Principal Muito Fácil 1h5m 176 kcal
Ingredientes: 500 g de peito de frango 2 colheres (chá) de sal 1 colher (sopa) de alecrim 3 colheres (sopa) de molho inglês 2 tomates sem pele e sem sementes picad...
Receita Suco primavera

Suco primavera

 
sem glúten
Bebida Muito Fácil 10 min 171 kcal
Ingredientes: 800 ml de suco de laranja 4 colheres (sopa) de farelo de aveia 2 cenouras 400 ml de suco de manga...
Receita Assado vegetariano (vegana)

Assado vegetariano (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 100 g de lentilhas bem cozidas em água e sal 2 colheres (sopa) azeite 1/2 cebola picada 2 cenouras raladas 100 g de aveia em flocos finos 100 g de c...
Receita Pastelão de legumes com tofú

Pastelão de legumes com tofú

Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 400 g de farinha integra 300 g de farinha branca 1 copo de aveia 1 colher de sopa de sal 1/2 copo de óleo de girassol 3/4 copo de água 300g de cebola...



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