Enchiladas vegetarianas
Prato Principal Muito Fácil 40 min 965 kcal
Ingredientes: Para o molho : 1 caldo de legumes (em cubo) 500 ml água 50 gr de farinha de trigo 140 gr de polpa de tomate 1 col. chá cominho 1 col. chá de...
Vegetariana com Tortilhas
10 receitas
Fajitas vegetarianas com soja
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 6 tortilhas (trigo ou milho) 150 gr de proteína texturizada de soja 3 tomates 1 pimento (pimentão) amarelo 250 gr de feijão vermelho cozido 1...
Tacos vegetarianos
Prato Principal Muito Fácil 50 min 477 kcal
Ingredientes: 8 tortilhas (de trigo) 80 gr de lentilhas verdes 250 ml água fria 1/2 cebola roxa 150 gr de tomates cerejas 1 abacate 2 limões verdes 15 gr de...
Tacos de chamuças vegetarianos
Entrada Muito Fácil 16 min 78 kcal
Ingredientes: 6 tortilhas (trigo ou milho) 130 gr de milho (escorrido) 130 gr de feijão vermelho (escorrido) 65 gr de queijo feta 1 col. chá sumo limão (verde)
Tortilhas de alho e tomilho (vegetariana)
Outro Médio 20 min 30 min
Ingredientes: (6 tortilhas) 2 e 1/2 chávenas de Farinha de Trigo sem fermento (e mais alguma para amassar e estender) 1/4 de chávena de Óleo 1 colher de chá de...
Tortilha de batata (vegetariana)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 701 kcal
Ingredientes: 1 cebola grande finamente picada 3 batatas cortadas em cubos pequenos 5 ovos 5 colheres de sopa de azeite sal q.b.
Tortilha de seitan (vegetariana)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 Cebola pequena 1 dente de Alho 2 Cenouras 2 Batatas pequenas 1 "Enchido" de Seitan 3 Ovos 1 colher de chá de Manjerona Azeite q.b, Sal q.b.
Tortilha com ervas do campo
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 3 batatas 1 cebola 2 dentes de alho 2 ovos + 4 claras 2 dl de natas de soja / creme de soja Ervas aromáticas frescas a gosto 2 colheres de sopa de...
Chili vegetariano
Prato Principal Médio 35 min 260 kcal
Ingredientes: 1 frasco de feijão encarnado 1 lata de milho 1 pimento vermelho 1 cenoura 1 cebola 2 dentes de alho 1 manga 1 malagueta 200 gr polpa de tomate ½...
Burritos de legumes
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 Cenouras raladas 1/2 couve lombarda cortado em Juliana 2 alhos franceses cortados em rodelinhas 2 dentes de alho picados Sal q.b. Azeite q.b. 4...