Petitchef

Uma salada de frutas com gelatina

Sobremesa
6 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
130 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
Gelatina de frutas

1 maçã sem (ou com) casca

1 pera com casca

1 cacho de uvas pequeno

1 manga (usei manga rosa)

1 ameixa fresca (ou nectarina)

Preparação

  • Prepare a gelatina conforme instruções do pacote, mas utilize 100 ml a menos de água fria (ex.: 250 ml de água quente + 150 ml de água fria). Deixe esfriar por 15 minutos na geladeira ou 5 minutos no freezer.
  • Com ralador ou mandoline fatie finamente a maçã e a pera e mergulhe imediatamente em água e sal . Corte a manga em cubos pequenos e as uvas ao meio. Fatie a ameixa.
  • Faça a montagem: em um pirex alto ou forma de bolo inglês coloque uma fina camada de gelatina . Inicie as camadas: pera, maçã, uva, ameixa e a manga. Adicione a gelatina até cobrir esta primeira camada. Prossiga com as camadas, menos a manga e termine com a gelatina.
  • Leve para gelar por 4 horas. Retire da geladeira e aguarde uns 10 minutos para desenformar. Corte com faca elétrica ou uma faca de serra. Sirva imediatamente para não correr o risco de desmoronar. Volte à geladeira se sobrar...

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 204g
Calorias: 130Kcal
  • Glícidos: 28.3g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 1.5g
  • Fibras: 3.2g
  • Açúcar: 27.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 7

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Uma salada de frutas com gelatina, foto 1Uma salada de frutas com gelatina, foto 2


Comentários dos membros:

26/02/2013

Exelente frutas e tudo de bom

04/02/2013

Adorei a receita
e fico otima minha salada de fruta

27/12/2012

Um momento doce e cheio de significado para as nossas vidas. É tempo de repensar valores, de ponderar sobre a vida e tudo que a cerca. É momento de deixar nascer essa criança pura, inocente e cheia de esperança que mora dentro de nossos corações. É sempre tempo de contemplar aquele menino pobre, que nasceu numa manjedoura, para nos fazer entender que o ser humano vale por aquilo que é e faz, e nunca por aquilo que possui. Noite cristã, onde a alegria invade nossos corações trazendo a paz e a harmonia. O Natal é um dia festivo e espero que o seu olhar possa estar voltado para uma festa maior, a festa do nascimento de Cristo dentro de seu coração. Que neste Natal você e sua família sintam mais forte ainda o significado da palavra amor, que traga raios de luz que iluminem o seu caminho e transformem o seu coração a cada dia, fazendo que você viva sempre com muita felicidade. Também é tempo de refazer planos, reconsiderar os equívocos e retomar o caminho para uma vida cada vez mais feliz. Teremos outras 365 novas oportunidades de dizer à vida, que de fato queremos ser plenamente felizes. Que queremos viver cada dia, cada hora e cada minuto em sua plenitude, como se fosse o último. Que queremos renovação e buscaremos os grandes milagres da vida a cada instante. Todo Ano Novo é hora de renascer, de florescer, de viver de novo. Aproveite este ano que está chegando para realizar todos os seus sonhos! PROSPERO ANO NOVO

01/11/2012

Amei está novidade

12/07/2012

Maravilhosa esta receita

26/02/2012

Adorei a receita facil e caprichada vou fazer

05/12/2011

Mui to gostso


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