Salada de frutas

A salada de frutas sublime com muitas fresco e rico em sabor.
Ingredientes
4
Preparação
- Lave, descasque e corte a fruta em pedaços para dentro da saladeira.
- Depois faça a seguinte calda:
- Junte no copo do liquidificador 4 rodelas de ananás com 4 copos de sumo de laranja natural e açúcar mascavado a gosto.
- Se a calda ficar muito espessa, junte um pouco de água fresca. Por fim, envolva as frutas nesta calda e sirva bem fresquinha.É uma sugestão bem simples, espero que gostem.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 265Kcal
- Glícidos: 97.1g
- Gord total: 1g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 2.4g
- Fibras: 11.1g
- Açúcar: 65.6g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (702g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita: