Salada de frutas

Salada de Frutas
Sobremesa
4 porções
Muito Fácil
20 min
265 Kcal

A salada de frutas sublime com muitas fresco e rico em sabor.

Ingredientes

4

Preparação

  • Lave, descasque e corte a fruta em pedaços para dentro da saladeira.
  • Depois faça a seguinte calda:
  • Junte no copo do liquidificador 4 rodelas de ananás com 4 copos de sumo de laranja natural e açúcar mascavado a gosto.
  • Se a calda ficar muito espessa, junte um pouco de água fresca. Por fim, envolva as frutas nesta calda e sirva bem fresquinha.É uma sugestão bem simples, espero que gostem.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 265Kcal
  • Glícidos: 97.1g
  • Gord total: 1g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 2.4g
  • Fibras: 11.1g
  • Açúcar: 65.6g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (702g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
MMoonlight

Perguntas

Título da receita

Comentários

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27/10/2011

Eu adorei qundo comi a salada de frutas adorei

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10/10/2011

-.--.-..

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27/08/2011

Gostei da receita bem simples e delicioso

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